Blog d’harmonia vitae
On parle de ton harmonie intérieure
Les articles de blog d’harmonia vitae qui parlent de sophrologie, d’hypnose, de coaching, d’ikigaï… et qui te permettent d’en apprendre encore plus sur les bienfaits d’un accompagnement holistique.
Les articles de blog d'harmonia vitae
Chaque mois, des articles de blog qui parlent de mes accompagnements, de l’actualité, de mes réflexions personnelles sur la thérapie, la connaissance de soi, sur la spiritualité… et biens d’autres choses encore !
Thérapie pour les hommes qui ne veulent pas voir de psy
« Il ne veut pas en entendre parler. »« Je lui ai proposé, mais il dit qu’il n’est pas fou. »« Il me dit qu’il va gérer tout seul. »« Il écoute les podcasts… mais pour aller chez un psy, là non. » Ce genre de phrase, je l’entends souvent… mais pas de la bouche des...
Le corps a toujours dix ans d’avance sur nos prises de conscience
C’est une phrase que j’observe souvent en séance, parfois sans la dire, mais en la ressentant dans chaque soupir, chaque tension, chaque mot retenu. Cela peut sembler abstrait. Et pourtant, cette idée résume une vérité clinique et humaine profonde : le corps sait...
Apprendre à vivre avec les questions
Pourquoi je ressens ce vide ?Pourquoi ai-je toujours les mêmes schémas relationnels ?Est-ce que je suis à la bonne place ? Chaque jour, j’accueille en consultation des personnes en quête de réponses claires à leurs problématiques de vie.Mais derrière...
Influence de la fratrie sur la relation de couple : comprendre les racines invisibles des tensions conjugales
L’influence de la fratrie sur la relation de couple est une piste encore méconnue, mais essentielle pour comprendre certaines dynamiques conjugales profondes. Ce que nous avons vécu avec nos frères ou nos sœurs dans l’enfance laisse une empreinte discrète, mais...
L’infidélité signe-t-elle toujours la fin d’un couple?
C’est une onde de choc. Un mot, un message, un soupçon - et l’équilibre du couple vacille. L’infidélité dans le couple, qu’elle soit physique, émotionnelle ou virtuelle, vient heurter les fondations mêmes de ce que l’on croyait acquis : la confiance,...
Comment passer les fêtes quand le couple est au bord de la rupture ?
Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de moments en famille, de convivialité et de joie partagée. Mais pour un couple en crise, cette période peut devenir une véritable épreuve. Entre les tensions internes et la pression de devoir afficher une image parfaite...
Thérapie de couple et séparation apaisée : Comment se séparer sans souffrance ? (partie 2)
Malgré les efforts, certains couples en viennent à la conclusion que la séparation est inévitable. Dans ces moments difficiles, la thérapie de couple peut offrir un soutien précieux pour aborder cette transition avec respect et sérénité. La séparation, même si elle...
Comment la thérapie de couple peut-elle sauver une relation ? (partie 1)
Les conflits dans un couple peuvent parfois sembler insurmontables. Mais il existe des moyens concrets de les aborder pour préserver et même renforcer la relation. À travers une thérapie de couple, nous allons travailler ensemble pour éviter la rupture et transformer...
Tes proches ne sont pas des Psys : Consulte un Thérapeute
Quand tu traverses des moments difficiles, il te semble naturel de te tourner vers tes proches pour en parler. Tes amis ou ta famille peuvent t’offrir une écoute bienveillante, mais attention, cette aide n’est pas un substitut à une thérapie professionnelle. Dans...
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