par Matthieu Langnel | Juil 5, 2026 | Thérapie individuelle
Chaque été, c’est la même chose. Les messages commencent. « Je pars en vacances, on se retrouve à la rentrée. » « Juillet et août, c’est compliqué pour moi, on fait une pause ? » « Ça va tellement mieux en ce moment, je pense que je peux souffler un peu. » Je...
par Matthieu Langnel | Déc 12, 2025 | Thérapie de couple, Thérapie individuelle, Uncategorized
Décembre est souvent présenté comme une parenthèse.Un moment censé ralentir le rythme, réunir, réparer, adoucir ce qui a été dur le reste de l’année. Et pourtant, pour beaucoup, les fêtes de fin d’année n’apaisent rien.Elles remuent. Elles fatiguent. Elles...
par Matthieu Langnel | Juil 15, 2025 | Thérapie individuelle
Vous avez pensé à tout préparer pour vos vacances d’été ?Maillots, lunettes, crème solaire… check.Mais avez-vous pensé à ce que vous emportez sans même y penser ?Vos bagages émotionnels. Et si, cette fois, vous profitiez de cette pause estivale...
par Matthieu Langnel | Juil 8, 2025 | Thérapie individuelle
Et si cet été, au lieu de prendre l’avion, vous preniez un rendez-vous avec vous-même ?Pas besoin de valise. Ni de billet. Et si vos bagages émotionnels prenaient aussi des vacances ? Juste un peu de silence.Et l’envie de rencontrer une partie de vous que vous...
par Matthieu Langnel | Juin 10, 2025 | Thérapie individuelle
Prendre rendez-vous en thérapie, c’est simple en apparence. Un appel, un message, une date.Et pourtant, pour beaucoup de personnes, c’est un pas immense. Un pas vers soi. Vers ce qu’on ne veut plus fuir. Vers ce qu’on commence, enfin, à reconnaître. Et c’est là...
